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2018医博英语:写作摘要原文及范文分析

来源:互联网 时间:2017/9/14 16:26:15

  2018年医学考博正在备考阶段,医博英语不同于以往的英语考试,特别是医博英语的写作的形式与平时的自命题英语作文不一样。医博英语的写作是给出一篇约1000字的中文文章,写出一篇200字左右的英语摘要。这样的写作形式不仅仅是需要考生的词汇积累量,还考察考生的总结、归纳的能力。环球卓越分享了一篇写作摘要的原文及范文,希望考生能够作为参考提高英语摘要能力。

  电脑、网络与健康

  电脑已经成为人们和工作中不可缺少的工具,它在给人们带来诸多方便的同时,也带来了一些烦恼和忧虑,因为人们在长期从事电脑工作对健康的影响比较直接的。

  电脑和网络使用不当危害健康

  一是对身体健康的直接影响。电脑显示器利用电子枪发射电子束来产生图像,并伴有辐射和电磁波,长期使用会伤害人们的眼睛,诱发一些眼病,如青光眼等;键盘上键位密集,键面有一定的弹力和阻力,长期击键会对手指和上肢不利;操作电脑时,体型和全身难得有变化,操作向着高速、单一、重复等特点发展,强迫体位比重越来越大,容易导致肌肉骨骼系统的疾患,其中,计算机操作时所累及的主要部位有腰、颈、肩、肘、腕部等。操作电脑过程中注意力高度集中,眼、手指快速频繁运动,使生理、心理过度重负,从而产生睡眠多梦、神经衰弱、头部酸胀、机体免疫力下降,甚至会诱发精神方面的疾患。这种人易丧失自信,内心时常紧张、烦躁、焦虑不安,最终导致身心疲惫。

  二是导致网络综合症。长期无节制地花费大量时间和精力在互联网上持续聊天、浏览,会导致各种行为异常、心理障碍、人格障碍,交感神经功能部分失调,严重者会发展成网络综合症,该病症表现为:情绪低落、兴趣丧失、睡眠障碍、生物钟紊乱、食欲下降和体重下降、精力不足、精神运动迟缓和激动、自我评价降低、思维迟缓、不愿参加社会活动、很少关心他人、饮酒、滥用药物等。

  三是电脑散发的气体危害呼吸系统。英国过敏症基金会的研究人员最近发表的一份研究报告指出,办公设备会释放有害人体健康的臭氧气体,而主要元凶是电脑、激光打印机等。这些臭氧气体不仅有毒,而且可能造成某些人呼吸困难,对于那些哮喘和过敏症患者来说,情况就更为严重了。另外,较长时间待在臭氧气体浓度较高的地方,还会导致肺部发生病变。

  怎样减少电脑网络的危害

  客观地讲,电脑对人体生理和心理方面的负面影响已日益受到人们的重现。在电脑普及程度比较高的国家里,“电脑综合症”已成为很普遍的现代病。为此科学使用电脑,减少电脑和网络的危害十分必要。

  一是要增强自我保健意识。如工作期间要注意适当休息,一般来说,电脑操作人员在连续工作1小时候应该休息10分钟左右。并且最好到操作室之外活动活动身体。平时要加强体育锻炼,增强体能,要定期进行身体检查和自我心理测定,一旦发现生理、心理上的有关症状,可在一定时间内适当调整上机时间,缓解症状。

  二是注意工作环境。电脑室内要光线要适宜,不可过亮和过暗,避免光线直接照射在荧光屏上而产生干扰光线,工作室要保持通风干燥,使那些有害气体尽快排出,尽量用非击打式打印机减少噪音等。

  三是注意补充营养。电脑操作作者在荧光屏前工作时间过长,视网膜上的视紫红质会被消耗掉,而视紫红质主要是有维生素A合成。因此,电脑操作者应多吃胡萝卜、白菜、豆芽、豆腐、红枣、橘子以及牛奶、鸡蛋、动物肝脏、瘦肉等食物,以补充人体内维生素A和蛋白质。多饮些红茶,茶叶中的茶多酚等活性物质会有利于吸收与抵抗放射性物质。

  Computer, Internet and Health

  As a necessary tool in life and work, computer brings great convenience, but at the same time might be harmful to people's health.

  Firstly, improper use of the computer may affect people's health directly. Computer radiation may induce eye diseases. Long time use of computers will bring about much discomfort in the wrist, neck and waist. Overconcentration on the computer as well as frequent quick movements of hands and eyes may also exert heavy burdens on the body and the mind, leading to dreaminess, neurasthenia, and even mental diseases. Secondly, unrestrained use of computers or the internet may lead to Net Syndrome, which is characterized by sleep disorder, depression or loss of appetite. Thirdly, ozone released by computers may contribute to respiratory problems, even lung diseases.

  Then how should we reduce the health risks related to computers and the internet? The key lies in proper use. To begin with, computer users should enhance their self-awareness of health care. They are suggested to take a 10-minute break every one hour, exercise regularly and have routine physical and mental checkups. What’s more, a good working environment should be created by using proper lighting and keeping the room ventilated. Finally, computer users are supposed to replenish nutrition through carrot, cabbage, orange, milk, eggs and meats, which are rich in vitamin A and protein. Tea is also a good choice as it helps to absorb and resist radioactive substances.

 





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